知的障害者グループホーム・ケアホーム　ひだまりの家

数日前から、ウォーキングを始めました（これは走るマークかしらウォーキングのつもりです）
サウナスーツや反射盤や足に巻くおもりなど一揃い購入して、準備万端
サウナスーツを着ているので、汗がすごく出て、気持ちがいいし、友達と30分程度歩いているので、今のところは無理なくできています。
実は、サウナスーツはホームセンターで800円弱で購入したものなんですが、馬鹿にできない代物です。汗のかきにくいも、絞れるくらい汗をかくことができますよ

今まで、歩くことがなかったので、筋肉痛になってしまっていますが、継続は力なりなので、頑張って続けたいと思います

昨日、ひだまりのみんなに引き続き、市内にあるケアホームを利用されている方の個展を見に行ってきました

地元のお祭りの山車と風景画が描かれていました。（前回のブログにも書いてありましたね）
それぞれがすばらしいものでしたが、全て空の色が全部違いました空にも、いろいろな色があるのだな〜って思いました。（これから行かれる方は、確かめてください）

お昼に行ったので、開催されているのが、レストランということもあり、ランチをしてきました。ランチも最高でしたよ
優柔不断なので、選ぶまでに時間は掛かってしまいました

そういえば、最後にお祭りで山車を見たのは、いつだったかな〜。
次回のお祭りの際には、実際の山車を見に行きたいと思いました

今日は市内にあるケアホームを利用されている方の個展をみんなで見に行ってきました。
（市内のケアホームの方たち等と一緒に）
個展は水彩画で地元のお祭りを主に描かれているものでした。
どの作品も本当に丁寧で、山車を描き黒もそれなりに使って描かれているのになぜか柔らかい雰囲気で・・・頑張りが伝わってくるものばかりでした。
みんなも「すばらしい！」と感心していました。
「継続は力なり」ですね。
個展を開いた方は、「絵を描くのは好き」と話してくれました。
そう、好きじゃないと続かないですよね。
うちのみんな（個人）にもそのような事がいずれできたらいいなぁ・・・。
あ、そうです。一人の方はギターに興味があるようで、音をだす練習をはじめましたよ

桜のつぼみも膨らんで・・・きれいな花を咲かせ・・・（もう葉桜ですね）
アッという間に新年度のスタートです
新入生や新入社員として夢と希望を胸にスタートをきった方も多くいるのでしょうね。
うちでは大きな生活の変化があった方はいませんが、ちょっとした変化としては、可能な方は個人でお小遣い帳をつけるようになりましたね
（まだまだ始めたばかりですが）
お小遣いやお給料の使い方について意識的に取り組めるようになってもらえたらと・・・。
他にも課題となる事はありますが、ちょっとずつですね。
個別支援計画の見直しもしていこうと思います。

ひだまりの家としても、毎年度、事業計画等を立てています。
今はその作業中ではありますが。
今年度も目標を決め、取り組んでいこうと思います。

今日は晴れていたので、職場の庭で、花見をしました。職場の中庭は、が満開でした。
これを逃すと、花見ができなくなる可能性があるので、ちょっと仕事の手を休めて、しばし季節感を味わってみました。（決してサボっていたわけではありませんよ）

春はいいですよね。
たくさんの花が咲いて、どんどん暖かくなっていきますね
ここ何日か寒い日が続いているので、風邪などひかないようにしたいものですね